Bio Cashews
ab 5,05 €ab 36,07 € / kg

Man kennt die Erdmandel auch unter dem Namen Tigernuss oder auch Chufa. Die Erdmandel hat botanisch gesehen keine Gemeinsamkeiten mit der richtigen Mandel und, auch wenn man ihrem Namen zufolge annehmen könnte, dass es sich um eine Nuss handelt, ist sie doch keine. Sie ist eine Knolle und gehört in die Familie der Sauergrasgewächse. Nur ihr Geschmack erinnert durch die leichte Süße der Erdmandel an die richtige Mandel. Auch durch ihre inhaltlichen Werte unterscheidet sich die Erdmandel von Nüssen: Sie besteht aus deutlich weniger Fett und Eiweiß wie herkömmliche Nusssorten und hat dafür einen höheren Anteil an Kohlenhydraten - knapp 50 % (52g/100g) der gesamten Frucht sind Kohlenhydrate . Mit ihren 11g/ 100g ist die Erdmandel auch reich an Ballaststoffen.
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Man kennt die Erdmandel auch unter dem Namen Tigernuss oder auch Chufa. Die Erdmandel hat botanisch gesehen keine Gemeinsamkeiten mit der richtigen Mandel und, auch wenn man ihrem Namen zufolge annehmen könnte, dass es sich um eine Nuss handelt, ist sie doch keine. Sie ist eine Knolle und gehört in die Familie der Sauergrasgewächse. Nur ihr Geschmack erinnert durch die leichte Süße der Erdmandel an die richtige Mandel. Auch durch ihre inhaltlichen Werte unterscheidet sich die Erdmandel von Nüssen: Sie besteht aus deutlich weniger Fett und Eiweiß wie herkömmliche Nusssorten und hat dafür einen höheren Anteil an Kohlenhydraten - knapp 50 % (52g/100g) der gesamten Frucht sind Kohlenhydrate . Mit ihren 11g/ 100g ist die Erdmandel auch reich an Ballaststoffen.

11. Mai 2027
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Die Erdmandel-Flakes sind am besten im Kühlschrank haltbar und sollten trocken und dunkel aufbewahrt werden. Du suchst noch nach der passenden Aufbewahrungsmöglichkeit? Zu unseren Vorratsboxen und Glasbehältnissen (öffnet in neuem Tab)
Bio Erdmandel Flakes*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: in Fettschrift hervorgehoben
Herkunft: Bio Erdmandel Flakes: Burkina Faso
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 Gramm |
|---|---|
| Energie | 1.765,0 kJ |
| Fett | 21,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Ballaststoffe | 17,0 g |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Salz | 0,0 g |
Alessandra D.24. Juni 2026
Ich bin begeistert, sehr lecker. Als Topping im Müsli oder einfach pur. Bestelle ich auf jeden Fall wieder.
Verifizierter Kauf
Petra W.9. April 2026
Schnelle Lieferung super Produkte
Verifizierter Kauf
Anonymous14. November 2024
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