Bio Cashews
ab 5,05 €ab 36,07 € / kg

Man kennt die Erdmandel auch unter dem Namen Tigernuss oder auch Chufa. Die Erdmandel hat botanisch gesehen keine Gemeinsamkeiten mit der richtigen Mandel und, auch wenn man ihrem Namen zufolge annehmen könnte, dass es sich um eine Nuss handelt, ist sie doch keine. Sie ist eine Knolle und gehört in die Familie der Sauergrasgewächse. Nur ihr Geschmack erinnert durch die leichte Süße der Erdmandel an die richtige Mandel. Auch durch ihre inhaltlichen Werte unterscheidet sich die Erdmandel von Nüssen: Sie besteht aus deutlich weniger Fett und Eiweiß als herkömmliche Nusssorten und hat dafür einen höheren Anteil an Kohlenhydraten - knapp 50 % der gesamten Frucht sind Kohlenhydrate. Mit ihren 11g/100g ist die Erdmandel auch reich an Ballaststoffen.
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Man kennt die Erdmandel auch unter dem Namen Tigernuss oder auch Chufa. Die Erdmandel hat botanisch gesehen keine Gemeinsamkeiten mit der richtigen Mandel und, auch wenn man ihrem Namen zufolge annehmen könnte, dass es sich um eine Nuss handelt, ist sie doch keine. Sie ist eine Knolle und gehört in die Familie der Sauergrasgewächse. Nur ihr Geschmack erinnert durch die leichte Süße der Erdmandel an die richtige Mandel. Auch durch ihre inhaltlichen Werte unterscheidet sich die Erdmandel von Nüssen: Sie besteht aus deutlich weniger Fett und Eiweiß als herkömmliche Nusssorten und hat dafür einen höheren Anteil an Kohlenhydraten - knapp 50 % der gesamten Frucht sind Kohlenhydrate. Mit ihren 11g/100g ist die Erdmandel auch reich an Ballaststoffen.

11. Mai 2027
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Die Erdmandel-Flakes sind am besten im Kühlschrank haltbar und sollten trocken und dunkel aufbewahrt werden. Du suchst noch nach der passenden Aufbewahrungsmöglichkeit? Zu unseren Vorratsboxen und Glasbehältnissen (öffnet in neuem Tab)
Bio Erdmandeln, gemahlen*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: in Fettschrift hervorgehoben
Herkunft: Bio Erdmandeln, gemahlen: Burkina Faso
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 Gramm |
|---|---|
| Energie | 1.815,0 kJ |
| Fett | 28,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 13,9 g |
| Ballaststoffe | 19,5 g |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Salz | 0,2 g |
Petra W.15. April 2026
Tolle Qualität und viele Verwendungsmöglichkeiten!
Verifizierter Kauf
Susanne W.27. März 2026
Supergut
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Radka D.23. Dezember 2025
Sehrmüßig, sülich, wunderbarin meinm Müsli
Verifizierter Kauf
Anonymous3. November 2024
Anonymous12. März 2024
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